Aktuelles

Workshop: Anatomie und Yoga Praxis für den Rücken

mit Orthopäde Dr.Burkhard Walf

und Ulrike Kunze Yogalehrerin und Masseirin und med.Bademeisterin

Termin: Samstag der 31.08.2019

Zeit: 10.00 -13.00 Uhr

Ort: Yogaschule Udo Terasa Anhaltiner Str.36,14163 Berlin

Kosten:35,00€

Anmeldung:u.kunze@lebe-yoga.de

Bitte bequeme Kleidung und etwas zu trinken mitbringen

In diesem Workshop werden wir die Anatomie der Wirbelsäule und der unterstützenden Muskulatur erklären.

Wir gehen auf Krankheitsbilder des Rückens ein und werden praktisch stärkende und aufbauende Übungen

aus dem Yoga und der Orthopädie gemeinsam einüben.

 

Wir freuen uns auf dein Kommen!

 

 

 

 

Frühjahrsreinigung am See März 2020

Loslassen & stark werden

Den Körper und die Gedanken reinigen und stärken.
Tägliche Yoga Praxis. Leichtes vegetarisches Essen.
Direkt am Klostersee in wunderschöner Umgebung.
Entspannung in der Natur und am Lagerfeuer.

 

Termin:

04.03.2020 - 08.03.2020

Kosten:

460,- € p.P. (Unterbringung im Doppelzimmer)
550,- € p.P. (Unterbringung im Einzelzimmer)

Frühjahrsreinigung am See
Lade dir hier die Infos und das Anmeldeformular zur "Frühjahrsreinigung am See" herunter.
Flyer_Fruehjahrsreinigung-am-See.pdf
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